Bezpłatne rak skóry - wiedzieć, jak chronić skórę przed rakiem

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.
Nadmierne promieniowanie ultrafioletowe ze Słońca lub Solaria jest najbardziej zapobiec czynnikiem ryzyka raka skóry. W celu ochrony przed tymi zagrożeniami, wykonaj następujące czynności:

Zastosuj krem ​​do opalania z co najmniej SPF 30 i zapewnia ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Bądź hojny.

Nie kontynuować ją przy użyciu tej samej ochrony przeciwsłonecznej użyty w poprzednim sezonie – to będzie mniej skuteczne niż nowych butelkę ochrony przeciwsłonecznej!

Nosić odzież ochronną: kapelusz, okulary, koszule z długimi rękawami, spodnie i powinny być stosowane w jak największym stopniu.

Pobyt w cieniu! Promienie słoneczne są najsilniejsze od 10 rano i 4 po południu, aby uniknąć wyjechać w tym czasie, lub po prostu szukają ochrony odcień.

Unikaj solarium i ekspozycja na promieniowanie UV powoduje uszkodzenie skóry i zmarszczki. Jeśli chcesz tan, bezpłatne korzystanie z produktów do opalania i nadal korzystać z ochrony przeciwsłonecznej.

Regularnie sprawdzaj swoje krety.

Wczesne wykrycie raka skóry prowadzi do wyleczenia. Każdy powinien sprawdzić moli każdego miesiąca. Twój lekarz powinien zbadać wszelkie zmiany w swoich moli. Według American Academy of Dermatology, aby zobaczyć te ostrzegawcze objawy raka skóry:

1. Zmiany powierzchni molowych.
2. Scaliness, sączenie, krwawienie, lub pojawienie się nowej guz.
3. Rozprzestrzenianie pigmentu od granicy z mola do otaczającej skóry.
4. Zmiana czucia w tym świąd, tkliwość lub ból.
Jeżeli którykolwiek z molami wygląda podejrzanie, powinien natychmiast zgłosić się do lekarza.

bezpłatny salony raka skóry Rak skóry scaliness Darmowe, Darmowe przyczyny raka skóry, Darmowe Rak skóry hojny, Darmowe Rak skóry okulary, Darmowe raka skóry koszule, produktów i dalej, rak skóry podejrzane Bezpłatne wam Bezpłatne tkliwość raka skóry, raka skóry, rękaw Bezpłatne Rak skóry, skóry Rak skóry zapewnia bezpłatny, swędzenie Bezpłatne Rak skóry Rak Bezpłatne, zmarszczki darmo, zmiany darmo