Co jest główną zaletą kreatyny dają mi Cele Magra z moim ciałem?

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.

Kreatyna jest naprawdę odkrył w 1832 roku, ale dopiero do 1923 roku dla naukowcy stwierdzili, że ciało ludzkie faktycznie zawiera około 100 gramów kreatyny, z których większość jest przechowywany w tkance mięśniowej. Zaledwie trzy lata później, stwierdzono, że substancja ta faktycznie promuje przyrost masy ciała oraz zwiększenia i poprawy bilansu azotowego w organizmie.

Nie bardzo było słychać o kreatyny aż do około 1986 roku, kiedy nowy raport opublikowano w New England Journal of Medicine.

Niniejsze sprawozdanie obejmuje pozytywne rezultaty, gdy kreatyna jest u pacjentów, którzy mieli problemy z metabolizmem i syntezy. W latach 1980, przeprowadzono badania w celu ustalenia, czy kreatyna nie była korzyść dla kulturystów, jak również, i to jest udowodnione, że to zrobił. Aktualności to zostało opublikowane w 1992 roku.

Kreatyna jest naturalnie wytwarzany w wątrobie w organizmie człowieka. Powstaje on z kombinacji metioniny, argininy i glicyny. Uważa się również, że jest on również wytwarzana w nerkach i trzustce. Przemieszcza się on przez krew i zajmuje miejsce pobytu w komórkach mięśni w całym ciele. W tym przypadku, to przechodzi przez naturalny proces, w którym fosforan kreatyny stosowany, znany również jako fosfokreatyny. To pozostaje w komórkach mięśniowych, aż do momentu energii, znany jako trifosforan adenozyny lub ATP.

Ostatecznie tylko wadą związaną z zastosowaniem kreatyny jest przyrost masy ciała. Ale w świecie kulturystyki, to nie jest złe, ponieważ wysiłki kulturystyki zapobiec przyrost masy ciała – z wyjątkiem nabytych wagi ze względu na wzrost masy mięśniowej. Innymi słowy, jeśli, jak kulturysta, przybiera na wadze, że waga jest najprawdopodobniej pochodzące zdobyć mięśni, a nie tłuszczu i przyrost.

Więc co jest zaletą kreatyny zajmie? Korzyści z kreatyny są zbyt liczne, by wspomnieć, ale w świecie kulturystyki na rzecz kreatyny będzie więcej dla Ciebie jest to, że będziesz miał większe treningi, w wyniku szybszego przyrostu mięśni. Co więcej, podczas gdy kreatyny jest produkowany naturalnie w organizmie, jako kulturysta, należy użyć tak szybko, że nie otrzymuje w odpowiednim czasie, dlatego też suplement kreatyny daje kreatynę, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele.

aby wymienić, odkrył Suplementos naturales, opublikowane Suplementos naturales, przechowywane Suplementos naturales, stworzył Suplementos naturales, Suplementos NATURALES naukowców, Suplementos NATURALES pacjentów, Suplementos Naturales podróże, Suplementos NATURALES proces, Suplementos NATURALES wiele, Uważa Suplementos Naturales, związane Suplementos NATURALES do zastąpiona Suplementos naturales