Jak rzucić palenie - Trzy góry powstanie rzucić palenie

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.
Szukano wszędzie, kto próbował rzucić zimno indyka, który badał tabletki, zastrzyki, hipnozy, post jabłko, i więcej, i jest jeszcze coś wielkiego w drogę! Co robię źle! Możesz powiedzieć, co sprawia, że ​​te wszystkie inne ludzie sukcesu, a nie ja? Cóż, przed rowerowej podróży w dół do dołu rozpaczy (że nigdy nie przestanie palenia), porozmawiajmy trochę o trzech górach trzeba będzie wspinać się na ten wyjazd, aby być wolne od dymu tabaki.

Teraz jestem pewien, że tytuł brzmi trochę śmiesznie, ale przed uderzeniem, uświadomić sobie, że trzy przeszkody, które stoją na ich drodze, to tylko, że: w góry! Masz rośnie, spada, a jęk drogę do miejsca przeznaczenia. Najsmutniejsze z tych kwestii nie są ludzie, którzy mają te przeszkody na twojej drodze, jest to, że na podstawie oszacowania.

Góry – nikotyny

Chodźmy pierwszy szczyt z drogi. Pierwsza góra jest najbardziej oczywistym i prawdopodobnie nie widać, ale czubki dwóch z tej góry, ale dopóki nie bardzo rozumiem, jak pokonać tego, nigdy nie wiesz, tajemnice, jak rzucić palenie.

Nikotyna jest wciągająca. To jest głównym winowajcą za “potrzebą” dla papierosów, a jak innych substancji chemicznych, należy opróżnić jego ciała. Jednakże, ponieważ substancja ta tworzy fizyczną zależność, trzeba będzie zastąpić go czymś, aż twoje ciało już nie to, gdzie fizyczne wycofanie pochodzą z konieczności. Fizjologiczna potrzeba tej substancji. Mówiąc wprost: jesteś narkoman trzeba uzyskać czyste.

Dwa górskie – Lies

Są cykle kłamstw, które ludzie przechodzą, kiedy zaczynają palić, i to samo dotyczy, gdy zdecydujesz się zakończyć. Oto trzy, które są powszechnie stosowane do dziś przyczyn nie wychodzić, a każdy z nich nie należy wierzyć.

To pomaga mi się zrelaksować i zmniejszyć mój stres. (Nieprawidłowe)

I mcontraene jeść wszystko i przybiera na wadze.

No to mnie zabija, i mogę opuścić, kiedy tylko chcesz, to jest coś do świętowania i umieścić w ustach, kiedy jestem znudzony.

Wierząc kłamstwa bieżąco związane z konsumpcją tabaki zawsze. Ich odrzucenie jest pierwszym krokiem do uzyskania na tej górze, ale także prowadzi do ostatecznego i najtrudniejszej góry z nich wszystkich. , ,

Trzy Góry – zwyczaje i zachowań wyuczonych

Pierwsza góra była na uzależnienia fizycznego, tego ostatniego góry (i jesteś zmęczony dwóch pierwszych, do tej pory, jest to trudne, extra) jest więcej o uzależnienia psychicznego. Będzie musiał ustawić sobie drogę i zaplanować wędrówkę do tego accontralado zdradliwe. Ta góra ma wiele wysiłku z Twojej strony, aby uzyskać więcej i ma mnóstwo planowania i przygotowania.

chemia dejar De fumar, dejar De fumar brzmi, dejar De fumar tworzy, dejar De fumar zdradliwe, dowiedziałem dejar De fumar, góry dejar De fumar, opróżnione dejar De fumar, przeszkody dejar De fumar, przyczyny dejar De fumar na nie, sukces dejar De fumar, Uważa dejar De fumar, wypłaty dejar De fumar, zbadane dejar De fumar