Jak złożyć ostatnią paczkę papierosów i nigdy nie świeci!

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.

Nałogu palenia oznacza osobę utworzyła niekontrolowane uzależnienie od papierosów do punktu, w którym zatrzymanie powoduje cierpienie!

Dlaczego palenie jest trudniejsza do pokonania niż w przypadku innych uzależnień?

Cóż, niektórzy zwolennicy modelu choroby uzależnienia mają uwierzyć to jest bezpośrednio związane z chemicznym ma efektów zależnościami nikotyny na mózg.

Prawdą jest, że nikotyna jest lekiem o pobudzających psychoaktywnego wpływu na aktywności elektrycznej mózgu. A, ma też działanie uspokajające, zwłaszcza w chwilach stresu.

Ale to nie dlatego, że jest trudniejszy do pokonania dla większości. Widzisz, wszystkie uzależnienia, palenie jest zwyczaj, że w przeważającej części jest społecznie akceptowalne. Innymi słowy, nie ma do ukrycia, aby mieć papierosa! Już sam ten fakt sprawia, że ​​bardziej trudne do pokonania.

Jednak kluczowe jest, aby uświadomić sobie, że nikotyna ma uspokajający wpływ na umysł. Jak wszystkie nałogi palenia tylko odwraca ludzi od ich emocjonalnego bólu! Podczas codziennych trosk może pogorszyć sytuację, że nie są główną przyczyną emocjonalnego bólu, który musi być uspokoił. Generalnie podstawowa urazy emocjonalne spowodowane dysfunkcją rodziny jest źródłem uzależnienia. Ta emocjonalna trauma batters samoocenę i poziom zaufania, co zmniejsza zdolność do radzenia sobie z codziennym stresie.

Dlatego, jeśli chcesz go zgniotu do ostatniej paczki i chodzić na zawsze, trzeba dostać się do dna emocjonalnego bólu i lęku, który powoduje spokojny, że spożycie tabaki.

Poświęć chwilę, aby zadać kilka dejar De fumar co spowodowało niepokój, czego potrzeba, aby uspokoić z konsumpcją tabaki oraz palenia tytoniu, dlaczego czujesz się lepiej?

Rzuć palenie już dziś! Zapisz się na mój e-Przewodnik pierwiastek kwadratowy z nałogu!

dejar De fumar odwraca, dejar De fumar papierosy do, dejar de fumar powoduje, dejar De fumar pytania, dejar De fumar stres, dejar De fumar zmniejsza, dejar De fumar zwolenników, farszów dejar De fumar, nałogi dejar De fumar, poziomy dejar De fumar, spowodowane dejar De fumar, tworzą dejar De fumar, uspokoił dejar De fumar, związane dejar De fumar czynników chemicznych