Kiedy jest najlepszy czas, aby rzucić palenie?

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.

Po tym wszystkim, rzucenie palenia to wielki biznes i wymaga przygotowania (zarówno psychiczne i fizyczne), a także opieki ccontradad idealnego rezultatu.

Próbuję rzucić podczas szczególnie stresującym okresie życia po stracie swojej pracy lub przyjaciel rodziny może prowadzić do awarii.

A jednak jest to możliwe, aby uzyskać zbyt cenne, o możliwość wykorzystać to jako pretekst, by nie rzucić.

Jeśli jesteś bardziej analityczne i poszukaj doskonały czas smutnym faktem jest to, że nigdy nie znalazł, więc niektórzy ludzie dosłownie się w kółko od lat, wykorzystując to jako pretekst do rzucenia jeszcze.

Naprawdę chcę, ale będę czekać, aż dostanę tę sytuację rozwiązać w pracy, a następnie.

Bądźmy szczerzy tutaj – nie wydaje się być idealny czas. Zawsze znajdzie się coś do zrobienia na drodze wszystko jest.

Być może już wypadł z partnerem, może wybrać się na awans w pracy, być może miał pewne nieoczekiwane rachunki są w Nienawidzę brzmieć bezduszne, ale to jest sposób na życie, a czasami jest to najlepsze, co można zrobić, aby po prostu iść do przodu niezależnie. Po tym wszystkim, niepalący osiągnąć wiele z tych sytuacji, każdego dnia, a nie, że tak powinno być?

Co więcej, jeśli ich pobyt od nikotyny w ciągu swojego życia, że ​​nie zatrzyma się w przyszłości. Jeszcze lepiej, Twoje zaufanie w zdolność do przejść przez trudną sytuację bez konieczności papierosa będzie rakieta, kiedy udało się po raz pierwszy.

Dlatego też, w odpowiedzi na pytania, kiedy jest najlepszy czas, aby zakończyć? Odpowiedź brzmi, że nie jest to najlepszy czas.

Radzę spojrzeć w swoim dzienniku lub kalendarza, wybierz datę, w ciągu kilku tygodni. Sprawdź, to dzień w sobotę, gdy jesteś wolny od pracy.

Następnie można zaplanować do tej pory, na psychiczne przygotowanie dla siebie, co nas czeka. Skoncentrować się i na torze i nie pozwól, by cokolwiek staną na twojej drodze. Zrób sobie obietnicę, że będzie zrezygnować z papierosów, które dzień.

Powiedz znajomym i rodzinie, powiedz swojemu szefowi, zebrać wszystkie komputery w twojej palenia (papierosy, zapalniczki, popielniczki, etc.) w jednym miejscu, dzięki czemu można mieć je wszystkie łatwo wybrali dzień, a potem po prostu wziąć skok wiary i idź do niego.

Przebudzenie, że dzień, pojemnik wszystko palenia, a następnie pozostawić na dzień i spróbować gdzieś w ładnym, gdzie twój umysł pozostaje aktywny (a więc poza ich nikotyny pragnienia).

Powodzenia!

dejar De fumar bezduszne, dejar De fumar biznesu i wymaga, dejar De fumar kalendarz i wybierz, dejar De fumar niezależnie, dejar De fumar papierosy, dejar De fumar przyjaciółmi i rodziną, dejar De fumar rzeczy, dejar De fumar szlachetne, Dejar De fumar zawsze, dejar De Zapalniczki fumar, koła dejar De fumar lat, nieoczekiwane dejar De fumar, Popielniczki dejar De fumar, pytania dejar De fumar