Nawyku palenia Skutki uboczne - Jak Bicie błyskawiczne z uzależnieniem W hipnoterapii

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.
Palenie jest niebezpieczne i uzależniające zwyczaj, że wpływa na życie milionów ludzi na całym świecie. Teraz wiemy, niebezpieczeństwa palenia papierosów i palacze zachęcani są do znalezienia sposobów rzucenia palenia na rzecz własnego zdrowia. To nie jest łatwe, ponieważ większość palaczy rozpocząć w młodym wieku.
Średni wiek nowej palacza jest tylko trzynaście lat.

Zwyczaj utworzone w tym wieku nie jest łatwo złamać. Nikotyna wpływa na wiele części ciała i jest trudne do złamania tego nałogu bez pomocy. Uzależnienie od nikotyny jest tylko jedną z wielu chorób, które mogą być spowodowane przez palenie. Większość palaczy trzeba pomóc rzucić palenie i wiele różnych istniejących metod do tego celu.

Istnieje wiele powodów, dlaczego ludzie zaczynają palić i rozwijają nawyk. Głównym powodem, że ludzie zaczynają palić jest presja rówieśników. Niektórzy młodzi ludzie uważają, że wygląda świetnie, gdy wcielił się w telewizji, w filmach i reklamach. Zabronione jest również, że czyni go jeszcze bardziej atrakcyjne dla młodzieży, dlatego niska wiek zachorowania dla wielu ludzi. Ten młody wiek wychodzenia trudniejsze w ostatnich latach.

Media mogą również wpływać na decyzję o rozpoczęciu palenia. Palenie jest przedstawiany w telewizji czy w filmach, które mogą świadczyć o tym, że palenie jest bezpieczne działanie. Rodzice mogą wywrzeć największy wpływ na ich dzieci poprzez dobry przykład i dyskusji palenia, niebezpieczeństw, i wyrażając pragnienie, aby ich dzieci nie palić. Rodzice, którzy palą, są bardziej prawdopodobne, że dzieci, które zaczynają palić.

Palacze zacząć zadawać nikotyny, narkotyku w tabaki. Nikotyna może mieć wpływ na ciało i umysł na wiele sposobów szkodliwych. Nikotyna, gdy wdychane do płuc dociera do mózgu w ciągu ośmiu sekund. Po tym, nikotyna wpływa na częstość akcji serca i ciśnienie krwi. Wraz z upływem czasu może zwiększyć poziom złego cholesterolu i zmniejszyć tętnic. Skoncentrowana dawka nikotyny jest śmiertelną trucizną, więc można sobie wyobrazić szkody to robi się do ciała. Nikotyna jest wciągająca, a także dlaczego wielu palaczy nie można zamknąć.

Palenie może mieć wpływ na zdrowie w różnych poziomach. Jak oddech grania jest efektem ubocznym zużycia tabaki. Więcej poważne choroby związane z tym rakiem tabaki i rozedmy płuc. Udar mózgu i choroby serca są również ściśle związane z paleniem papierosów. Osoba, która rzuci palenie, będzie znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych chorób rocznie, które mogą przejść wolne od dymu.

Te tabaki związane schorzenia często mają poważne konsekwencje. Rak płuc jest prawie zawsze śmiertelne, jeśli nie został wykryty wcześnie i 80 przypadków raka płuc spowodowane są przez palenie. Choroby serca i płuc może potrwać lata swojego życia, jeśli nie nauczymy się zamknąć. Nie ma lekarstwa na rozedmę płuc, tylko ograniczone możliwości leczenia, a także uszkodzenie płuc nie można naprawić. Rzucenie palenia to korzyści dłuższą żywotność i lepszą jakość życia.

Istnieje kilka różnych sposobów, aby rzucić, i trzeba wybrać najlepszą metodę dla siebie jako jednostki. Nikotyny gumy i płaty są do wspomagania powolne uwalnianie uzależnienia od nikotyny. Te miejsca pracy tylko około 10 ludzi, którzy z nich korzystają. Idź zimnej Turcja ma innej opcji, a to jest skuteczne przez okres do 11 palaczy, którzy starają się rzucić w ten sposób. Inne często stosowane metody rzucenia to zestaw ziół, które mogą wykazać, jak rzucić palenie. Ma wskaźnik podobny do tego z plastrów nikotynowych i dziąseł sukcesu.

Hipnoza rzucić palenie jest bardzo popularne i bardzo skuteczna opcja dla tych, którzy chcą rzucić palenie bez wycofania lub nadwagi. Hipnoterapia okazała się bardzo skuteczna w palaczy próbujących rzucić. Przestań hipnoza palenia może brzmieć jak skrajnym rozwiązaniem, ale zapewnia pozytywne wyniki do 70 czasu. Ten wskaźnik sukcesu jest wiele razy większa niż w przypadku innych metod.

Powodu, aby rzucić palenie hipnoza jest tak skuteczny, że podczas gdy uzależnienie od nikotyny sprawia, że ​​tylko około 10 nałogu palenia, psychologiczne aspekty zwyczaj, aby w sumie 90 z nałogiem palenia. Hipnoza jest ten aspekt uzależnienia.

Ponadto, 45 z zachowania osób palących jest spowodowane przez stres, a hipnoza okazał się bezpieczny i skuteczny środek na narzędzia, które mogą pomóc przeprogramować swój umysł, aby odstąpić od stresujących myśli, a na bardziej pozytywne i relaksujące myśli. Ponadto istotą hipnoza jest to, że zawiera głęboki stan odprężenia.

Kolejny 45 zachowań palenia jest spowodowane reakcji uwarunkowanych. Dzieje się tak, gdy palenie jest związane z innymi działaniami i wydarzeń na nieświadomym poziomie umysłu.

Hipnoza w rzucaniu palenia jest używana do gaszenia warunkowy odruch przez nieświadomego oddzielić powiązania pomiędzy papierosami i TV, jazdy, kawa, pracy na komputerze, lub innych sytuacji, gdy nieprzytomny Stowarzyszenie zostało utworzone.

Nawyku palenia działania niepożądane, chociaż większość palaczy uważa, że ​​ich niezdolność do wyjść ze względu na ich uzależnienie od nikotyny, rzeczywiście jest mentalne aspekty palenia tytoniu, które przedstawiają największe bariery. Hipnoterapia został zaakceptowany przez American Medical Association w 1958 roku jako skuteczne narzędzie. Hipnoza i zaprzestanie palenia jest drugim najpopularniejszym zastosowaniem hipnoterapii dzisiaj.

Chociaż stawki za hypnotherapists godzinę rakieta do naśladowania, nie jest skutecznym programy samo hipnozy na rynku, które mogą znacznie zmniejszyć jej koszty. Ponieważ każdy jest wyjątkowy, nie ma magiczne słowa lub pohipnotyczne będzie pracować dla każdego. Tak więc, przy wyborze płyty hipnoza, szukać programów, które zawierają szeroką gamę technik hipnotycznych i NLP w serii co najmniej sześciu lub więcej sesji, aby osiągnąć jak najlepsze wyniki. W każdym przypadku, stawka najlepszych programów samo hipnozy wynosi znacznie mniej niż ccontradad średnio odpadów miesięcznie na zakup palenia papierosów.

akceptowane nawyku palenia działania niepożądane, chyba, naprawiony nawyku palenia skutki uboczne, nawyku palenia Side Effects, nawyku palenia Side Effects wpływa, nawyku palenia Side Effects zawsze, nawyku palenia skutki uboczne reakcje, nawyku palenia skutki uboczne sekund, The Habit programów skutków ubocznych dla palących, związane z nawyku palenia Side Effects, zwyczaj Side Effects dla palących technik, zwyczaj Side Effects Palenie niebezpieczeństw