Poprawić dieta dobrych tłuszczów zrozumienie i pomaganie astmy

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.
Naukowcy zgłosić się teraz, że suplementacja olejem rybnym wykazano zmniejszenie objawów astmy w długoterminowej astmy dziecięcej. Jedno badanie obejmowało 29 dzieci w wieku od 8 do 14 lat, którzy cierpieli na astmę przez średnio 10 lat i miał w jednym czasie trafiło do szpitala. Niektóre dzieci w badaniu zostały wybrane do otrzymania kapsułki oleju z ryb, a inni otrzymali kapsułek (oliwa z oliwek), trzy razy dziennie, przez prawie rok.

Olej ccontradad ryby dla dzieci zróżnicowane i zmierzona według ich masy ciała. Po terapii, wynik astmy, miarą nasilenia i częstości napadów zmniejszyła się średnio z 21 do średnio 6 w grupie dzieci, które zostały danej grupy oleju z ryb, ale bez istotnych zmian w grupie Dzieci, które zostały podane oliwek wymiany oleju.

Zmniejszenie ryzyka ataków astmy utrzymują się nawet po uwzględnieniu innych czynników ryzyka, jak ich rodzice cierpią z powodu astmy lub palenia, i na początku infekcji dróg oddechowych.

Spożycie ryb tłustych, a nie ryby w puszkach nie wydaje się, aby zmniejszyć przypadki ataków astmy.

Olej rybi zawiera zarówno omega-3, kwas eikozapentaenowy EPA i kwasu dokozaheksaenowego DHA. Naukowcy donoszą, spekulacje, że EPA może zapobiec astmie, lub nasilenia zapalenia dróg oddechowych zmniejsza się spadek.

Niektóre badania wykazały, że populacje o dużym spożyciu olejów rybnych mniej przypadków chorób zapalnych takich jak astma.

Omega-3 badano w stanach zapalnych innych niż astma i wykazały korzyści.

Dlatego mamy nadzieję, że nie będzie kontynuował interes w olejach rybnych i jak, gdy dieta, pomoc w astmie dodaje. Niektóre badania wykazały, że poprawa wyników badania płuc Funkcja dla niższego poziomu, gdzie astmy wysiłkowej jest diagnozowanych, że leki rozszerzające oskrzela wykorzystanie ccontradad zmniejszył, a poziomy markerów zapalenia w plwocinie została zmniejszona.

Dlatego też wyniki badań “wynika, że ​​olej z ryb może być potencjalnie użyteczne niefarmakologiczne leczenie astmy, astma szczególnie powysiłkową.

Ponieważ wiadomo, że kwasy omega 3 oleje przyczynić się do wzmocnienia integralności ścian komórkowych i pomóc uzdrowić tkanki komórek, ma sens, aby dać swoje oleje omega 3 rodziny zwiększyć szanse dla uzyskania optymalnych efektów i zdrowia rodziny.

Tłuszcze omega 6 są dobre za gruba, ale upewnij się, jeść Omega-3 również. Ponieważ ryby przemysłowo zanieczyszczone, oczyszczone z oleju z ryb suplementacja jest dobrym pomysłem. Możesz pomóc astmy, i odnosi się do innych warunków potencjalnie zapalnych lub zapalne. Zapalenie się starzeje!

ASTM badania bronsic, ASTM bronsic do szpitala, ASTM bronsic incydenty, ASTM bronsic populacje, ASTM bronsic rodzice, ASTM bronsic szanse na optymalne, ASTM bronsic warunkach, ASTM bronsic wyniki niższe, ASTM bronsic zawiera, nadal ASTM bronsic, przyznał, studiował ASTM bronsic, tkanki ASTM bronsic konserwowa ASTM bronsic, zdiagnozowano ASTM bronsic