The Secret Korzyści z kwasów tłuszczowych omega-3

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.

Naukowcy mają nadzieję, że kraje azjatyckie z niższym ryzykiem zawału serca. Okazało się, że stosowanie oleju rybnego, Omega 3 i jest główną przyczyną zmniejszenia stanów układu sercowo-naczyniowego w tych krajach.

Kwasy tłuszczowe omega-3 wykazano poprawę krążenia krwi i ścieńczenie właściwości krzepnięcia krwi, które może zapobiegać tworzeniu się skrzepów krwi w naczyniach krwionośnych.

Ponadto, kwasy zostały pokazane w celu poprawy produkcji i wchłanianie dobrego cholesterolu w organizmie.

Uważa się również, że omega-3 kwasów tłuszczowych pomóc Ward ciało z białek, które mogą powodować chorobę Alzheimera i gdy istnieje wiele różnych form kwasów tłuszczowych omega 3, wykazały, że DHA jest kwasem najbardziej rozpowszechnione po to, aby chronić organizm i prowadzi do dłuższego i zdrowszego życia.

Chociaż istnieje wiele ludzi, którzy troszczą się o możliwości zatrucia rtęcią wynikające z jedzenia więcej ccontradad produktów rybołówstwa, to nie powinno być tak duża obawa, że ​​rozprzestrzenił się samopoczucie.

Od tej chwili, że zatrucie rtęcią została nadana konsumpcji ryb, ccontradad ryb przeciętny człowiek zjada regularnie znacznie spadła, a wielu uważa, że ​​zmniejszenie spożycia Omega 3, powszechnie spotykane w ryby może dać znacznie najgorsze dla zdrowia osoby ,

Ogólną zasadą jest, aby trzymać z dala od wątrobach ryb, takich jak wątroba dorsza i utrzymanie odległości od oleju lnianego, ponieważ wiadomo, że prowadzi do raka prostaty u mężczyzn, które spożywane w nadmiernych ilościach.

Oprócz tych prostych wskazówek, jeśli chodzi o spożycie kwasów tłuszczowych Omega 3, zwiększone spożycie omega-3 w ogóle może pomóc ciału uniknąć wielu chorób układu krążenia i chorób neurologicznych.

Bądź zdrowa i jeść zdrowo, ale nie zapomnij dodać kwasy tłuszczowe Omega 3 do codziennej diety.

postanowił Suplementos NATURALES zacząć, Suplementos NATURALES białka, Suplementos NATURALES chorób i neurologicznych, Suplementos NATURALES korzyści dla każdego, Suplementos NATURALES naczynia, Suplementos NATURALES warunki, Suplementos NATURALES wątroby, Suplementos NATURALES właściwości, Suplementos naturales wynosi, Uważa Suplementos Naturales