Witamina Informacje dla Zdrowia

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.

Witamina D jest znana do zapisywania dzieci z choroba kości zwana krzywicy. Witamina ta jest tak ważna dla zdrowia, który został dodany do mleka. Wszystkie produkty mleczne są teraz wzbogacone w witaminę D i choroby krzywicy została zwalczona.

Witamina ta ma istotne znaczenie dla utrzymania silnych kości i stawów.

Witamina B stała się znana, kiedy odkryto, aby zatrzymać beri-beri choroby. Właściwie to zawiera witaminy B kompleks witamin tiamina (B1), ryboflawina (B2), niacyna (B3), pirydoksyny (B6), kwas foliowy (B9), cyjanokobalamina (B12), kwas pantothetic, biotynę i cholinę. Witaminy z grupy B pomagają organizmowi węglowodanów rozpadu. Hill jest myśl, aby pomóc w metabolizmie tłuszczów. Wegetarianie nie może uzyskać wystarczająco dużo witamin z grupy B, ponieważ nie jeść mięsa, a może chcesz wziąć suplement multiwitaminowy.

Witamina A jest uważana pomóc ich błony tym oczach. To może być powód, że folklor mówi jedzenia marchewki dla dobrego wzroku. Marchew mają beta-karoten w nich, które organizm przekształca w witaminę A w razie potrzeby. Witamina A wspomaga zdrowe komórki, funkcji układu immunologicznego, hormon wzrostu i gojenia.

Witamina E Uważa się wspierać serca, skóra, włosy, mięśnie, nerwy i stawów. Jest to naturalny przeciwutleniacz. Witamina ta została odkryta, gdy szczury laboratoryjne nie podano zrównoważonej diety. Mają tylko jeden rodzaj żywności w danym momencie zasila. Stwierdza się, że mogą utrzymać się przy życiu, ale nie mógł wykrzesać. Współczynnik brakuje witaminy E. To nazywa się E Eros z powodu braku tej witaminy spowodował brak możliwości wyścigu. Nie znaczy to, że witamina E ma afrodyzjakiem jakiegokolwiek rodzaju. To po prostu pokazuje brak tej ważnej witaminy może powodować problemy zdrowotne.

Witamina K jest wiadomo, że krzepnięcie krwi prawidłowo. Niektórzy pacjenci otrzymują witaminy przed zabiegiem, aby pomóc z tej funkcji. Lekarz powinien zawsze być konsultowany przed podjęciem witaminy K przez każdego, kto jest na przeciwzakrzepowymi leki wszelkiego rodzaju.

Badania medyczne nadal znaleźć nowe informacje witaminy co roku, a nowe sposoby, w których witaminy przyczyniają się do naszego zdrowia. Najlepszym sposobem, aby uzyskać witamin jest przez zrównoważonej diety. Wiele osób chce mieć codziennie multi-kompleks witamin i minerałów, żeby mieć pewność, że dieta nie jest wszystkie brakujące ważne składniki odżywcze.

konsultacje Suplementos Naturales, odkrył Suplementos NATURALES zatrzymać, Suplementos NATURALES cytrusy, Suplementos NATURALES mięśnie, Suplementos naturales obejmuje Suplementos NATURALES leki, Suplementos NATURALES pacjentów, Suplementos NATURALES podpór, Suplementos NATURALES produkty, Suplementos NATURALES zawsze, wykorzenione Suplementos naturales, zawarta Suplementos Naturales