Asma występuje
Liczne dowody świadczą, że brak ruchu na świeżym powietrzu przyczynia się do astma i program ćwiczeń pomaga astmatyków. Nasz siedzący tryb życia doprowadziło również do wzrostu otyłości, istnieją dowody na związek między otyłością i astma związana z faktem, że u otyłych ludzi mają mniejszą powierzchnię dla płuc rozszerzyć wyższe poziomy hormonów leptynę (tłuszcz, który jest zwalniany i Jest również wyższe u astmatyków) i wyższe stężenia markerów zapalenia (które mogą przyczynić się reaktywność dróg oddechowych). W rzeczywistości, aż 75 z nagłych przyjęć do pokoju na astmę są osoby otyłe. Wreszcie, nie nastąpiła znacząca zmiana w naszej diecie, w tym ogromny wzrost ekspozycji na witaminy i minerały poprzez wzbogacanej żywności, a także zmiany żywienia opartego ziarna kukurydzy. Istnieją dowody na to, że zmiany w diecie naszej kulturze może się przyczynić do wzrostu astmy.
Dwa rodzaje astmy: alergiczne, znany również jako zewnątrzpochodną astmą i niealergiczne lub wewnętrzną astmę. Astma alergiczna, najbardziej rozpowszechnioną formą, wpływając 20 milionów ludzi w USA. Jest on wywołany przez reakcję alergiczną na coś, co alergeny wziewne, takie jak roztocza, sierść zwierząt domowych, pyłki drzew i roślin, pleśń lub zanieczyszczenia powietrza. Osoby z astmą alergiczną mają wysokie stężenie we krwi coś zwane immunoglobuliny E (IgE). Sesja powierzchni IgE wiąże oddechowych alergenów i powoduje, komórki tuczne i bazofile do uwolnienia czynników zapalnych, które powodują ograniczenie dróg oddechowych (IgE w nos i usta powoduje sposób katar sienny, skórę i powoduje IgE wyprysk). Objawy to kaszel, świszczący oddech, duszność lub szybki oddech i ucisk w klatce piersiowej. Nie astmy alergicznej jest wyzwalany przez czynniki niezwiązane alergeny.
Nie astmy alergicznej jest wyzwalany przez inne czynniki, takie jak infekcje górnych dróg oddechowych, lęk, stres, wysiłek fizyczny, zimne lub suche powietrze, hiperwentylacji, dymu, wirusów, ćwiczenia, leki beta-blokery, inhibitory ACE i siarczyny są w czerwonym winie i żołądkowo-przełykowy refluks. Jak astma niealergiczna astma charakteryzuje się obturacją dróg oddechowych i stany zapalne mogą być traktowane z częściowo odwracalne i podobne do tych używanych w astmie alergicznej. Wiele z tych objawów astmy alergicznej, to brak im, wykazują doświadczają alergicznej astmy. Podczas gdy poziom we krwi przeciwciał IgE jest normalnym astmę niealergiczną, podobnego typu występuje w odpowiedzi zapalnej dróg oddechowych, ze względu na to nie są w pełni zrozumiałe.